Жителям крупных городов лучше сидеть дома, а не гулять по улицам. Британские ученые пришли к выводу, что прогулки вредны для здоровья.
Жителям крупных городов лучше сидеть дома, а не гулять по улицам. Британские ученые пришли к выводу, что прогулки вредны для здоровья.
Ученые Имперского колледжа Лондона провели эксперимент со
119 участниками старше 60 лет. Из этой группы 40 человек были здоровы, 40
страдали обструкцией легких, 39 – ишемической болезнью.
Участие в эксперименте особых неудобств пациентам не
доставляло. Часть группы гуляла по Гайд-парку, другая – по Оксфорд-стрит.
Спустя 3–8 недель участники менялись местами. После каждой прогулки ученые
измеряли концентрацию загрязнений на двух прогулочных маршрутах, а также
показатели здоровья испытуемых.
У людей с обструктивным заболеванием легких и с ишемической болезнью сердца жизненная емкость легких незначительно увеличивалась в обоих случаях, остальные же маркеры ухудшались после ходьбы по оживленной улице. В частности, у людей, испытывающих проблемы с сердцем, увеличивалась артериальная ригидность
(один из показателей здоровья сердечно-сосудистой системы)
, если только они не применяли специальных препаратов.
Авторы исследования подчеркивают: хотя в исследовании принимали участие пожилые люди, его результаты распространяются и на другие группы населения. Они призвали людей избегать загрязненных зон при любой физической активности.
Исследователи пришли к выводу: жителям крупных городов надо свести к
минимуму прогулки по улицам. Это не только уменьшает, но зачастую вовсе сводит
на нет возможную пользу от такого времяпрепровождения, пишут авторы в журнале
Lancet.