Сейчас, вместо спуска в дорогих
горнолыжных костюмах с заснеженных пиков, в тренде оказались беговые лыжи. Занятия
этим видом спорта гарантируют подтянутое тело и здоровый цвет лица.
Сейчас, вместо спуска в дорогих
горнолыжных костюмах с заснеженных пиков, в тренде оказались беговые лыжи. Занятия
этим видом спорта гарантируют подтянутое тело и здоровый цвет лица.
Неважно, каким стилем ездить – коньковым или классическим. В
Подмосковье открывается все больше подготовленных для лыжников трасс. Dni.Ru публикуют список из пяти лучших из них.
На лыжах – по реке
Одна из самых комфортных
трасс для любителей беговых лыж расположена в Мытищинском районе Подмосковья на
территории клуба-курорта "ПИРогово" в прибрежной зоне Клязьминского
водохранилища, где в теплое время года играют в гольф и проводят парусные
регаты. Лыжную трассу протяженностью 6,5 километров прокладывают по территории
курорта и на льду Клязьминского водохранилища. Побегать на лыжах сюда приезжают
как постоянные резиденты "ПИРогово", игроки в гольф и яхтсмены, так и ценители
комфортного отдыха на природе.
Покататься на трассе можно, заплатив 500 рублей. Дети до 7 лет
допускаются бесплатно в сопровождении родителей. Лыжня регулярно подготавливается
специальной техникой для конькового и классического хода. Каждую субботу в
11:30 организуются лыжные и лыжно-стрелковые гонки в разных возрастных группах.
На трассу могут выйти участники даже пятилетнего возраста. Участие в
соревнованиях для взрослых стоит 2000 рублей, для детей – 500 рублей, в цену
включены буфет и согревающие напитки. Взрослым участникам предлагается
продемонстрировать не только технику катания, но и мастерство стрельбы из
положения стоя. После соревнований или катания можно отдохнуть в уютных
интерьерах ресторана "Домино", где представлены блюда русской и европейской
кухни.
Адрес: Мытищинский район,
поселок "Пансионат Клязьминское водохранилище", д. 3А
Сайт: www.pirogovo.ru
Массовые катания
Одно из самых популярных
мест для пробежек у лыжников Московского региона – трасса у лыжного стадиона
"Зоркий" в Красногорском районе. Она абсолютно бесплатная и открыта круглые
сутки, но в будние дни во второй половине дня и в выходные до 15 часов часть
лыжни закрывается для различных соревнований, которые проходят здесь очень
часто. Основная трасса, начинаясь от стадиона, расходится в разные стороны на
два маршрута. Длина каждого из них составляет около 2,5 километров. Лыжня
подходит всем – и любителям конькового стиля и поклонникам "классики". Здесь же
есть и длинная лыжня, проходящая по склонам рек Банька и Синичка – так
называемая Утробинская десятка. Ее протяженность около 10 километров. Благодаря
тому, что лыжня изобилует перепадами высот, здесь любят кататься профессионалы.
Адрес: г. Красногорск, ул.
Речная, д. 37
Сайт: masouzorky.ru
Бок о бок со знаменитостями
Спортивный парк отдыха в
Одинцовском районе, носящий имя Ларисы Лазутиной, – излюбленное место для
тренировочных забегов олимпийцев-лыжников. Два года назад шестикилометровая
трасса была обновлена. Не обязательно бежать все расстояние – можно выбрать
один из малых кругов внутри – на три километра или на пять. Благодаря небольшим
горкам, у лыжников есть возможность развить приличную скорость. Также в парке проложена легкая пологая трасса для новичков -
на четыре километра, а для профессионалов имеется более сложная с крутым
рельефом, но на три километра. Парк открыт с 6 утра до 1 часа ночи, вход
свободный.
Адрес: г. Одинцово, ул. Манжосовская,
д. 1
Сайт: park-1.ru
Лыжня с прекрасным видом
Одна из самых протяженных
оборудованных трасс Подмосковья находится в Сергиево-Посадском районе, на
территории парк-отеля "Пересвет". Лыжникам есть, где разогнаться: протяженность
лыжни – около 14 километров, из них две трети оборудованы освещением. Дистанции
разделены на участки. Самый короткий – один километр, самый длинный – около
десяти. Возвышенности Клинско-Дмитровской гряды создают подъемы и спуски на
трассе, причем перепад составляет почти 350 метров. Лыжня проходит в лесном
массиве, рядом с рекой Кунья, и спортсмены могут наслаждаться не только свежим
морозным воздухом, но и природными красотами Подмосковья.
К подготовке трассы в
парк-отеле подходят ответственно – ее укатывают с помощью ратраков под
классический и коньковый стили. Вдоль маршрута имеется навигация, а лыжня
разделена на профессиональную и любительскую части. Трасса открыта с 9 утра до
21 часа. Выход на лыжню стоит 250 рублей, также от 500 до 1000 рублей нужно
оставить в залог, чтобы получить специальную майку, которая является пропуском.
Адрес: г. Пересвет, ул.
Пионерская, д. 9
Сайт: peresvethotel.ru
Без животных
Жители Люберецкого района
Подмосковья предпочитают кататься в Томилинском лесопарке рядом с карьером
"Волкуша" – примерно в 12 километрах от МКАД. У начала трассы оборудована
парковка для машин. Лыжники собираются на центральной поляне, где есть
освещение и можно ознакомиться со схемой трассы. Лыжня пролегает как по
пересеченной местности, так и по равнине. Кататься здесь можно как коньковым,
так и классическим стилем. Обслуживанием лыжни занимается некоммерческая
организация "Спортивный клуб "Волкуша". Говорят, что впервые эти места лыжники
облюбовали в 60-е годы. Сейчас протяженность большого круга достигает 10
километров. Кататься можно бесплатно.
Важное условие: на трассу запрещено
привозить собак, причем любого размера – считается, что они портят лыжню.
Адрес: Лесопарковая зона
"Волкуша"
Сайт: volkuscha.ru